Сабзавоти омехтаи консервашуда бо ананас ширин ва турши
Дар ҷаҳони лаззатҳои фаромарзӣ, чанд чиз рақиб метавонад таъми пайдарпантӣ ва тароват бахшидани як табақи хуб омодашуда, ки Madeley сабзавотро як табақи сабзавот рақобат кунад. Яке аз ин табақе, ки ба вуҷуд меояд, сабзавоти омехтаи консерваьои консервашуда бо ананас ширин ва турши. Ин комбинатсияи лаззатбахш на танҳо навдаи бичашадиро tantalizes tancess tancess кӯмак мекунад, ки якбора манфиатҳои тандурустиро пешниҳод мекунад, онро илова кардани он ба ҳама гуна хӯрок.
Компонентҳо
Компонентҳое ҳастанд, ки онро ба ҳаёт мебаранд. Нишонаҳои кабелии мош, ки бо матн ва арзиши ғизоӣ ва арзиши ғизоӣ маълуманд, ҳамчун пойгоҳи афсонавӣ хизмат мекунанд. Онҳо аз витаминҳо ва минералҳо бой мебошанд ва интихоби солимро интихоб мекунанд. Баъд, мо ананас дорем, ки маззаи ширин ва тангаро илова мекунад, ки компонентҳои дигарро комилан пур мекунад. Ананас на танҳо лазиз аст, балки бо bromelain, ферменте, ки ҳозима ба ҳозима кӯмак мекунад.
Навдањои бамбук боз як ҷузъи муҳими муҳим мебошанд, ки маззаи беҳамто ва хокистаррангро таъмин мекунанд. Ин навдаҳо дар калорияҳо пастанд ва дар нахи баланд ҳастанд, барои онҳое, ки мехоҳанд парҳези солимро нигоҳ доранд, илова кунанд. Сабзӣ, бо хуши афлесунашон, на танҳо муроҷиати визуалии табақ, балки инчунин ба Брита-каротин, ки барои саломатии чашм муфид аст, мусоидат мекунад.
Занбурўѓњо ѓизомўш, инчунин ҳамчун занбурўѓњо гӯшаи ҳез маълум, матни фарқкунанда ва маззаи нозуки хокистарранг илова кунед. Онҳо аксар вақт дар таомҳои Осиё истифода мешаванд ва ба манфиати саломатӣ, аз ҷумла тарғиби муомилот ва дастгирии иммунии онҳо маълуманд. Қаламфури сурхи сурх ранг ва шириниро меорад, ва табақ боз ҳам ҷолибтар мешавем. Онҳо аз антиоксидантҳо ва витаминҳо, бахусус витамини C, барои системаи иммунии солим муҳиманд.
Дар ниҳоят, табақ бо об ва рози намак ҷамъ оварда мешавад ва рози намак, такмил додани маззаҳои сабзавот бе талафоти табиии онҳо.
Унсури ширин ва турши
Чӣ воқеан ин табақро аз ҳам ҷудо кардани ананас ширин ва туршпии аст. Тавозуни ширинӣ аз ананас ва қайди рӯзномаҳо аз сабзавот омехтаи ҳамоҳанг месозад, ки ҳам тароват ва қаноатбахш аст. Ин комбинат на танҳо лазиз, балки ба таври гуногунҷабӣ, ки ба таври гуногунҷабӣ, барои рӯйдодҳои гуногун, аз хӯроки ҷиноятӣ, дар оилаҳои тасодуфӣ мувофиқ аст.
Аз манфиатҳои саломатӣ
Дар рафъи сабзавоти омехтаи консерваьои консерваьои бо анозуњо ба парҳези шумо метавонад манфиати сершумори саломатӣ пешниҳод кунад. Гуногунии сабзавот доираи васеи маводи ғизоро таъмин мекунад, аз ҷумла витаминҳо A, C, ва k, инчунин минаҳои муҳим ба монанди калий ва магний. Мундариҷаи нахӣ аз кӯмакҳои сабзавот дар ҳозима ва дар нигоҳ доштани ғалтаки солим кӯмак мекунад.
Гузашта аз ин, антиоксидантҳо дар қаламфури ширини сурх ва сабзӣ метавонанд ба фишори оксид дар бадан кӯмак расонанд, эҳтимолан коҳиш додани хатари бемориҳои музмин. Илова бар одати ананас на танҳо маззаро беҳтар мекунад, аммо инчунин хусусиятҳои зиддиилтиҳо мерасонад ва ин табақеро, ки ин табақи ғизои ғизодиҳӣ эҷод мекунад.
Баландии Culatival
Ин табақи ранги консервашуда метавонад бо роҳҳои гуногун лаззат барад. Онро ҳамчун як табақи паҳлӯ барои илова кардан мумкин аст, ки ба шӯрои пухта илова карда мешавад ё ҳатто ҳамчун поин барои биринҷ ё угро истифода мешавад. Профили маззавии ширин ва турши, ки ҳамроҳии аъло ба гӯшти пухта ё тофу мегардад, илова кардани як лаби мазза, ки ҳама хӯрок дорад.
Дар фарҷом, сабзавоти омехта бо ананас, ғизоест, ки мазза, ғизо ва муроҷиати визуалӣ омезиш медиҳад. Бо ҳайати худ компонентҳои худ, ин на танҳо palate қонеъ мекунад, балки ба тарзи ҳаёти солим низ мусоидат мекунад. Новобаста аз он ки дар ихтиёри худ ё ҳамчун қисми хӯроки калонтар аст, ин табақ комилан дар ҳама гуна ошхона дӯстдошта мешавад.
Вақти почта: октябри 14-2024